domingo, 22 de maio de 2016

Creme reafirmante para o pós-parto

 
 
Durante esta última gravidez, acabei por engordar 15 Kg. Tive o cuidado de aplicar sempre um creme
 
 anti-estrias, o último dos quais da Palmer's, com um óptimo resultado e uma excelente relação
 
 qualidade/preço.
 
Depois do parto, durante o primeiro mês, continuei a aplicar o mesmo creme, pois nesta altura é
 
quando se perde mais peso ( 10 kg no meu caso).
 
Agora tenho aplicado o creme reafirmante, também da Palmer's, e estou a gostar.
 
 
Após a gravidez fiquei com muita flacidez por quase todo o corpo. Tenho conseguido reverter essa
 
flacidez nas pernas e rabo com o creme e com caminhadas que tenho feito assiduamente. A barriga é
 
que ainda não foi completamente ao sítio, mas suponho que também ainda é muito cedo (a bebé ainda
 
 só tem 2 meses e 3 semanas). Mais para a frente farei alguns exercícios direcionados ao abdómen,
 
 mas por enquanto vou fazer apenas caminhadas e bicicleta. Sinto que ainda estou um pouco dorida
 
 na barriga se fizer algum esforço maior...
 
Dá-me muito prazer fazer as caminhadas pelo parque da cidade. O contacto com a natureza
 
transmite-nos (a mim e à bebé) uma tranquilidade e serenidade... Muito bom.
 
  A amamentação tem sido uma grande aliada á recuperação do peso. Neste momento só tenho 3 kg a
 
 mais do peso inicial antes de engravidar.
 





sexta-feira, 20 de maio de 2016

Globos de Ouro



Na minha opinião a mais bonita da noite dos Globos de Ouro foi sem dúvida a Sara Matos.



 
 

sexta-feira, 22 de abril de 2016

Faz o meu estilo

 
Gostei tanto da carteira da Blanco e do vestido da Mango que acabei por os comprar.
 
 
A carteira é um bocado pequena (comparada com as que costumo usar), ótima para evitar a
 
 acumulação de tralha.
 
 
 
 
 

 

Capa para a almofada de amamentação

 
                                                       
 
 
 
Já há bastante tempo estou para publicar a forma como fiz a capa para a almofada de amamentação,
 
também feita por mim. Até porque ela está feita há vários meses.
 
 Um final de gravidez um pouco atribulado e agora com o nascimento da bebé, o tempo escasseia...
 
 
Optei por fazer uma capa com o fecho na parte de trás da almofada, porque acho que é mais fácil de
 
 fazer e depois de utilizar.
 
 
Utilizando o mesmo molde que fiz para a almofada, desenhei a parte da frente da capa no tecido,
 
acrescentando cerca de 1 cm em todo o contorno e mais cerca de 3 cm para a baínha.
 
 
                               
 
 
Para a parte de trás da capa, fiz de igual forma à parte da frente mas no local onde irá ficar o fecho
 
acrescentei mais 2 cm ao tecido, para poder cozer o fecho.
 
 

 

 Cortei a parte de trás da capa ao meio no local onde vai ficar o fecho, respeitando o 1cm de tecido

para cada lado do fecho.

Comecei por alinhavar e cozer em primeiro lugar o fecho.





Depois alinhavei e cozi a parte da frente á parte de trás da capa.




Como o tecido que escolhi era simples, optei por bordar um monograma na parte da frente da capa da

 almofada.



 
 

 Colocar e tirar a capa da almofada é muito fácil com o fecho localizado na parte de trás da capa.




Durante a fase final da gravidez utilizei esta almofada para maior conforto na zona da barriga,

quando estava deitada.

Agora que a bebé nasceu, utilizo-a não só para a amamentação, mas também para posicionar a bebé

quando quero que ela fique com a cabeça mais elevada...

O tamanho que escolhi para a almofada é perfeito. Existem almofadas de amamentação enormes, que

 sinceramente acho que não devem ser nada práticas!

quarta-feira, 30 de março de 2016

Faz o meu estilo!

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
Casaco da Zara
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
Vestido da Mango

quarta-feira, 16 de março de 2016

domingo, 21 de fevereiro de 2016

A leitura em dia: As aventuras de Tintin



No 8º aniversário do meu filho ofereci-lhe uns livros de banda desenhada, com o objetivo de lhe

estimular o gosto pela leitura.

Escolhi 3 livros do Tintin.

Posso dizer que ele adorou e todos os dias à noite antes de dormir lá está ele a ler um pouco do livro.

Não sossegou enquanto não terminou a leitura dos três livros e está sempre a falar em comprar mais

 livros desta coleção.

Eu aproveitei e também li esses livros para podermos comentar e conversar sobre as histórias.